諾貝爾文學獎得主莫言告誡年輕人，要多讀書，要讓學識支撐得自己的夢想。夢想人人有，但能否有支撐起夢想的學識卻另當別論。如今是一個知識爆炸的時代，獲取知識和學問的渠道多而廣闊，你只要上點心，踏踏實實地讀書，讀上10年、20年，你的學識應當是能夠支撐起你的夢想5 ，除非你的夢想太遠太大，遠大得令世人刮目，否則你不可能止于學識的門檻。不過，光有學識，而沒有健康的身體，你的夢想也同樣難以支撐。這里我不說夢想，只說情懷。夢想人人有，但大多數(shù)人都覺得帶了一個“夢”字的“想”，是不切實際的，遙遙無期，還是“情懷”來得實在！情懷嘛，可大可小，可遠可近，跟自己的情感和期待有關，實現(xiàn)起來或許不會那么難！

但是，我要給你潑冷水了！有情懷，沒有健康，依然是紙上談兵，空懷一腔熱血！

“廉頗老矣，尚能飯否？”《史記·廉頗藺相如列傳》記載，廉頗被免職后，跑到魏國，趙王想再用他，派人去看他的身體狀況，廉頗的仇人郭開賄賂使者，使者看到廉頗，廉頗為之一飯斗米，肉十斤，被甲上馬，以示尚可用。而趙使回來卻報告趙王說：“廉頗將軍雖老，尚善飯，然與臣坐，頃之三遺矢矣”意思是啥？意思是廉頗雖老，飯還是吃得，只不過與我坐的那會兒上了三次廁所！短暫的功夫，你上了三次廁所，飯吃得又怎樣？于是趙王沒再起用廉老將軍。趙國在戰(zhàn)國七雄中，那時也是強國吧，但奸妄當?shù)?、大將流失，很快走向了衰落，最終被秦吞并！

“尚能飯否？”是衡量一個人身體健康與否的標致，雖然現(xiàn)在營養(yǎng)過剩和超標的人多得數(shù)都數(shù)不過來，尚能飯否似乎不能再用來去衡量一個人的健康狀況了，但尚能飯否依然重要，只是你未必吃的是大米飯，吃別的東西也可以，比如我常年喝粥，幾乎不吃一頓米飯的，可我的身體還算健康，馬上奔六了，居然沒有任何毛??！

昨晚讀一篇寫華為員工的文章，大意是說華為作為中國首屈一指的大集團公司，員工的福利待遇是很高的，哪怕大學剛畢業(yè)的年輕人，入了華為，過不了三五年，年薪必上50萬、100萬，還另外有股票分紅等，可是，作者說了：“有多少年輕人又熬到了拿100萬年薪和配股分紅的那一天呢？因為你垮掉的身體讓你等不到那一天的到來就不得不離開華為了！”華為實行“狼性”團隊管理，這是眾所周所的。所有的員工，幾乎沒有節(jié)假日，面對激烈的市場競爭、面對華為美好的未來、也面對自己看得見摸得著的高薪高福利，沒有一個員工不是拼了昨天拼今天、拼了今天拼明天，并且還要拼了白天拼夜晚！沒有健康的身體，再高的年薪和再好的福利待遇也等于零！

我們搞寫作的，好像前面講到過，有健康的身體仍是十分重要的！這些年，我見證了好多才華橫溢的作家倒在了成功的路上。論學識和才華，他們不遜色于若干當代馳騁文壇的大作家。但是他們身體狀況不行，像《散步》那篇收入中學語文課本文章的作者莫懷戚，咱們熟呀，熟的不得了，每年市作協(xié)開全委員都要見面和一起吃飯的，在重慶的作家圈子中，莫懷戚是特立獨行的才子，要口才有口才，要文釆有文釆，可是他剛60歲出頭就被病魔收了去！還有市作協(xié)副主席陸大獻，也如此，倒在60歲的門檻上！他們，咱來一個設想，如果生命能再給他們20年、30年時光，不知他們會創(chuàng)造出怎樣的文學輝煌，不管咋說，寫幾部長篇小說是不成問題的吧！

長壽區(qū)作協(xié)榮譽主席黃華明，年輕時是耕讀教師，因短篇小說寫得好，調到文化館做文學干事。我任職主席那陣他先是秘書長，后是副主席。華明比我大幾歲，一生勤奮的不得了，他的妻子沒有工作，他硬是憑辛勤的筆耕換回微博的稿費收入，養(yǎng)大了兩個女兒，這兩個女兒都考入好大學、讀了研究生。幾年前我決定不再擔任區(qū)作協(xié)主席時，給區(qū)文聯(lián)和區(qū)委宣傳部領導匯報，他們叫我推薦新的主席人選，我在推薦了主席、副主席和秘書長人選后，特地提了個要求，我說：“華明老了，馬上退休，辛勞了一輩子，為文學苦苦打拼了一輩子，現(xiàn)在他病倒了，還不到退休年齡就腦溢血留下后遺癥，半身不遂，手腳幾乎都不能正常使喚，這樣的作家，我們要記住他，因此，我建議區(qū)作協(xié)設個名譽主席，不由我來當，由華明來當！”組織釆納了我的建議，所以華明現(xiàn)在仍是區(qū)作協(xié)榮譽主席！他是56歲那年去外地出差跌倒挪下這不遂的身體狀況的。他曾無數(shù)次對我說：“但主席，等我退休了，沒有那么多雜活了，我也要像你一樣，寫大部頭的作品！”寫大部頭作品，華明不是沒那能力，如今是沒那健康的身體。若有健康的身體，憑現(xiàn)在退休后的閑暇自由時間，怕是早寫了好幾部大部頭作品出來了呢！

我今天身體尚健康，無病無恙的身體尚能支撐起我的情懷和夢想，完全得益于年輕時的體育運動。長壽龍溪中學那個純泥土操場，當年復讀時，只要不下雨，每天早上我必定要去跑25圈的。800米跑道，25圈，意味著一萬米。住校生早操前要練跑步，每人跑5圈。我跑25圈，肯定就要比別人早起大半個小時了。我不偷懶，別人跑5圈還偷奸?；?，借上廁所遛進去了就不出來，我跑25圈是實打實的，從不搞虛的，因為我明白，我未來的路還很漫長，我必須要有一個健康的身體來支撐我的夢想。后來考上大學，連續(xù)幾年在重慶市大學生運動會上我都拿了一萬米長跑的名次！因為練長跑，我的腿腳十分靈便，我的心腦血管十分暢通，無任何病變！

 除了練長跑，我還很喜歡游泳。村東頭有座水庫，很大的，小時候常在水庫里游泳玩耍，以至于上大學，依然數(shù)次在重慶市大學生運動會上拿了名次。像長壽湖，到目前為止，我仍能從湖畔輕松自如地游到湖里面的好幾個島子上去！

 遠恒佳公學的運動場很大很美，鋪的塑膠地毯是從意大利進口的，質量好，環(huán)保。記得我在此書中第一次提到這運動場時，誤把塑膠地毯從意大利進口弄成從德國進口了，在我心目中，德國進口的塑膠地毯已是相當?shù)牧瞬黄?，為了學生的健康，花血本了！可麥總讀到后“不服氣“，立馬更正，說是從意大利進口的！麥總既然“不服氣”地立馬更正，我這外行也知道，說明運動場的塑膠地毯這玩意兒從德國進口和從意大利進口是有很大差別的！

 這運動場大概也是800米環(huán)形跑道吧，鋪地毯膠的時候去細看過，那地毯膠確實質量好，無任何的異味！即使這樣大熱的天去，也不會有任何的異味散發(fā)出來！

 學校還修建得有恒溫游泳館，向全校師生開放。在重慶，能建恒溫游泳館的中小學校除了遠恒佳重慶公學，目前大概是沒有第二家的！事實再次證明，遠恒佳就是不一樣，打造一流的教學環(huán)境，他們的確是拼得“與眾不同”！

 學校有封閉式的體育場館，有體操室、舞蹈室和高爾夫球場，總之，用于健身和鍛煉身體的運動場、所、館、器材，應有盡有！不僅應有盡有，而且還全是與眾不同的一流！在這樣的學校里讀書的學生和教書的老師，若不好好珍惜，多多鍛練，我想或多或少都有些對不住集團老總們的“良苦用心”呢！

 別說你有多忙，別說你忙得都顧不過你的身體來了，人生短暫，健康地活著才是王道。20歲早早進了醫(yī)院，30歲身體早早地發(fā)胖了，40歲啥都高就是工資不高，50歲心開始發(fā)慌，60歲頭頂開始發(fā)光，70歲不到已是白發(fā)蒼蒼，80歲不到你已掛在墻上，90歲誕辰，對不起，這世界早把你忘掉……想想，這樣的一生，到底有什么生存質量和生存價值可言呢！

 如今生活好了，大多數(shù)的人也吃穿不愁了，在這誘惑多多的時代，千萬要學會愛惜和保護好身體。除了學識，還得有健康的身體才能支撐起你的情懷。我見過不少美女帥哥，30來歲呀，就大腹便便成了“肥胖姐”、“油膩男”，把自己的形體搞得一塌糊涂，我真不知道他們是怎么“忙”的！說句不中聽的話，你留心看看，真正成功的人士，有幾個是不注重身體健康的？華人首富李嘉誠大腹便便嗎？馬云大腹便便嗎？連自己形體都管控不好的人，還談什么管控自己的情懷和夢想？除非你是天才又運氣特別地好，否則你還是躺著做夢去吧！

 這世界，每一個人都是抱拳而來、撒手而去。來的時候，恨不得攥進天底下所有財富、權力，所以從母親肚子脫胎出來，拳頭握的是死死的，掰都掰不開；但死的時候，又無一例外，全是將雙手張開了才去見上帝，所以有句話叫“撒手而歸”。你不撒手，你依然還想把什么攥在手里，對不起，就像巴黎公園入口處木牌子上寫的那樣：“攜物過重者，嚴禁入內(nèi)！”其實在人生死活的坎兒上，別說你攜物過重，就是你攜了人世間的一針一線也會嚴禁入內(nèi)的！所以，看開點，看淡點，看環(huán)保點，人這輩子，健康才是最最重要的，沒有了健康，你的情懷和夢想一概落不了地生不了根！